Kontroluj swoje nerwy

15,00 

E-book “Kontroluj swoje nerwy” to praktyczny przewodnik, który uczy, jak zarządzać emocjami i radzić sobie ze zdenerwowaniem pojawiającym się w różnych sytuacjach.

Odkryj techniki i strategie do przezwyciężania zdenerwowania, od zmiany perspektywy po wykorzystywanie nerwów jako motywacji.

Przewodnik został wzbogacony o Mapę Myśli, która podsumowuje kluczowe koncepcje w przystępnej wizualnej formie, ułatwiając przyswajanie i stosowanie wiedzy.

Idealny dla każdego, kto chce panować nad emocjami i zwiększyć swoją pewność siebie w codziennym życiu.

Format: E-book (PDF) Mapa Myśli (JPG,PDF)

Przełam bariery stresu i zdenerwowania z E-bookiem “Kontroluj swoje nerwy”. Ten praktyczny przewodnik oferuje nie tylko wiedzę, ale również konkretne narzędzia do zarządzania emocjami w trudnych sytuacjach.

1. Co Znajdziesz w E-booku:

  • Zrozumienie czym jest Zdenerwowanie: Dowiedz się, dlaczego nerwy to naturalna cześć naszego codziennego życia i jak możesz je zaakceptować i wykorzystać.
  • Radzenie Sobie z Zdenerwowaniem: Odkryj techniki i strategie, które pomogą Ci przezwyciężyć zdenerwowanie w różnych sytuacjach, od stresu przed ważnym wydarzeniem po negatywne wspomnienia.
  • Zmiana Perspektywy: Naucz się, jak zmieniać swój punkt widzenia na sytuacje, które Cię stresują, i wykorzystywać zdenerwowanie jako motywację.

2. Dlaczego Ten E-book i Mapa Myśli są Dla Ciebie:

  • Dla Każdego, Kto Chce Panować nad Emocjami: Idealny dla osób szukających skutecznych sposobów na kontrolę stresu i nerwów.
  • Wsparcie Praktyczne i Teoretyczne: Zawiera zarówno teoretyczne podstawy, jak i praktyczne porady, pomagające w codziennym życiu.
  • Mapa Myśli: Dołączona Mapa Myśli podsumowuje kluczowe koncepcje i strategie w przystępnej wizualnej formie.

3. Zapewnij Sobie Przewagę:

  • Skuteczne Narzędzia: Naucz się, jak radzić sobie z nerwami w różnych sytuacjach życiowych i zawodowych.
  • Rozwój Osobisty: Wykorzystaj zdobyte umiejętności do osobistego rozwoju i lepszego zarządzania własnymi emocjami.
  • Zbuduj Pewność Siebie: Zwiększ swoją pewność siebie poprzez lepszą kontrolę nad emocjami i reakcjami w stresujących sytuacjach.

Ten e-book to klucz do opanowania sztuki radzenia sobie z nerwami i stresującymi sytuacjami, otwierając drogę do spokojniejszego i bardziej zrównoważonego życia. 🌟💪

Co otrzymasz po zakupie?

E-Book - Plik w formacie PDF

Mapę Myśli – Plik w formacie JPG ( 5000x3561px):

  • Kolorowa mapa w wysokiej rozdzielczości.
  • Idealna do wyświetlania na ekranie komputera, tablecie i telefonie.
  • Doskonale nadaje się jako tło pulpitu.

Mapę Myśli – Plik w formacie PDF

  • Kolorowa mapa w wysokiej rozdzielczości
  • Idealna do wyświetlania na ekranie komputera i wydruku w dużym formacie
  • Doskonale nadaje się do wyświetlania rzutnikiem
Shopping Cart
error: Content is protected !!
Kontroluj swoje nerwy
15,00 
Scroll to Top