Bez wątpienia żyjemy w epoce łatwego dostępu do wiedzy  i informacji. Często problemem nie jest już ich niedostępność, ale raczej brak umiejętności efektywnego ich przyswajania i organizowania.

To czy potrafimy skutecznie przyswajać nową wiedzę, rozumieć, organizować i wykorzystywać w praktyce, często ma bezpośrednie przełożenie na wyniki jakie osiągamy w szkole, na studiach.

Rodzaj pracy jaką będziemy wykonywali, nasz status społeczny, poziom zamożności itd. często jest zależny od naszego wykształcenia.

Wymaga się od nas przyswajania nowych informacji szybko i efektywnie, jednocześnie wciąż nie uczy się nas jak to robić(sic). A to przecież umiejętność skutecznego uczenia się, jest jedną z najważniejszych kompetencji XXI wieku. 

Dzięki osiągnięciom psychologii poznawczej, neurobiologiiwiemy jak działa ludzki system pamięciowy i na czym polega efektywna nauka.

Poniżej znajdziesz 9 najważniejszych zasad jak uczyć się efektywnie. Są one oparte na współczesnej wiedzy i badaniach nad funkcjonowaniem ludzkiej pamięci i mózgu. 

JAK SIĘ UCZYĆ EFEKTYWNIE

9 najważniejszych zasad

1. Opanuj umiejętność koncentracji i utrzymania uwagi przez dłuższy czas.

2. Reorganizuj i aktywnie przetwarzaj nowo poznawane informacje i wiedzę.

3. Twórz powiązania z tym co już wiesz.

4. Kategoryzuj i porcjuj informacje.

5. Wzbudzaj w sobie emocje podczas nauki.

6. Nadawaj informacjom osobistego znaczenia.

7. Wykorzystuj wyobraźnię.

8. Zaplanuj powtórki.

9. Rób przerwy w nauce.

Jak się uczyć

DLACZEGO WARTO UCZYĆ się EFEKTYWNIE?

Rozleglejsza wiedza i większe umiejętności stwarzają więcej możliwości wyborów życiowych, a przede wszystkim wyboru atrakcyjnej pracy.

Świat zmienia się w bardzo szybkim tempie i chcąc za nim nadążyć trzeba się uczyć skutecznie i szybko.

Nauka właściwie zorganizowana może być źródłem przyjemności i satysfakcji.

Ucząc się, poznajesz siebie i swoje możliwości.


NAJNOWSZE WPISY

Co to jest mapa myśli? Definicja
Mapa Myśli to narzędzie służące do przedstawiania informacji, wiedzy, pojęć w formie graficznej, którego celem jest ułatwienie ich zrozumienia i[...]
Jak tworzyć Mapy Myśli? 6 kroków do efektywnej notatki
Z tego wpisu dowiesz się jak tworzyć mapy myśli. Poznasz 6 najważniejszych zasad tworzenia map, które są całkowicie wystarczające, aby[...]
Jak się uczyć? – 9 najważniejszych zasad skutecznej nauki
Niezależnie od tego czy uczysz się na najbliższy sprawdzian, czy może chcesz zdać egzamin lub uczysz się, bo chcesz poszerzyć[...]
Powtarzanie – jak zapamiętać więcej z tego, czego się uczymy
Uczysz się, właściwie przetworzyłeś materiał, wykazałeś się aktywnością poznawczą – masz zatem nadzieję, że czas i wysiłek włożony w naukę[...]
Kategoryzowanie i porcjowanie informacji ułatwia naukę
Ludzki mózg jest biegły w rozpoznawaniu podobnych przedmiotów i dzieleniu ich na kategorie a nasza pamięć naturalnie kategoryzuje informacje w[...]
Koncentracja uwagi klucz do efektywnej nauki
"Nie ma złej pamięci jest tylko brak uwagi" Z tego wpisu dowiesz się dlaczego umiejętność ukierunkowywania uwagi i koncentracji jest[...]
Jak poprawić koncentrację
Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się słuchać kogoś, przeczytać artykuł lub uczestniczyć w wykładzie, a następnie kilka sekund później uświadomić sobie,[...]
Jak skutecznie uczyć się w domu? – 9 sprawdzonych wskazówek
Nauka w domu ma swoje zalety: jest to komfortowa, a środowisko, w którym się uczymy zazwyczaj nie wywiera na nas[...]
Jak zmotywować się do nauki i uczyć się z przyjemnością?
Masz czasami problem z motywacją do nauki? Chcesz przyswoić większą partię materiału lub zbliża się ważny egzamin, ale z jakiegoś[...]
Rodzaje motywacji
Najogólniej rzecz ujmując, motywacja to gotowość i chęć podjęcia jakiejś aktywności (np.nauki) , to określenie wszystkich procesów zaangażowanych w inicjowanie,[...]
Funkcje płatów kory mózgowej człowieka
Poznaj najważniejsze funkcje jakie pełni ludzka kora mózgowa i wykorzystaj tę wiedzę aby efektywnie uczyć się  się,  oraz nabywać nowe umiejętności.[...]
Jak tworzyć Mapy Myśli według Tony’ego Buzana
Od czego zacząć tworzenie Mapy Myśli? https://youtu.be/u5Y4pIsXTV0   Weź kartkę papieru formatu A4 lub większą, ułóż ją poziomo, w centrum[...]
Jak tworzyć kreatywne wizualizacje
Których zmysłów używać przy tworzeniu wizualizacji ? Jakie emocje wzmacniają proces zapamiętywania? Jak tworzyć skojarzenia, które trwale zapadną w pamięć?[...]
11 przykładów map myśli – na podstawie wykładu ’10 przykazań skutecznego uczenia się’
W tym wpisie znajdziesz 11 przykładów map myśli, które zostały stworzone na podstawie wykładu dr Anny Ziółkowskiej - "10 przykazań[...]
error: Content is protected !!