Plakat edukacyjny „Lęk – Góra Lodowa” to wyjątkowe narzędzie wspierające edukację emocjonalną dzieci i młodzieży, pomagające w zrozumieniu oraz identyfikacji lęku jako złożonego zjawiska emocjonalnego. Stworzony z myślą o rodzicach, nauczycielach, terapeutach i specjalistach, umożliwia prowadzenie rozmów o emocjach w sposób przystępny i obrazowy.
Ilustracja na plakacie przedstawia metaforę góry lodowej, gdzie widoczna część nad powierzchnią wody symbolizuje zauważalne zachowania, takie jak unikanie, nerwowość, złość czy wycofanie. Natomiast ukryta część pod wodą ukazuje niewidoczne emocje, takie jak strach, smutek, wstyd czy poczucie winy. Dzięki temu dzieci mogą lepiej zrozumieć, że to, co widzimy na zewnątrz, często jest tylko „wierzchołkiem góry lodowej”, a pod powierzchnią kryją się bardziej skomplikowane uczucia.
Ten plakat nie tylko wspiera rozwój samoświadomości emocjonalnej, ale także pomaga dzieciom w:
- Rozpoznawaniu i nazywaniu swoich emocji związanych z lękiem.
- Rozwijaniu empatii i umiejętności dostrzegania emocji u innych.
- Uczeniu się strategii radzenia sobie z trudnymi emocjami i obawami.
- Budowaniu odporności emocjonalnej i zdolności adaptacyjnych w trudnych sytuacjach.
Plakat „Lęk – Góra Lodowa” to narzędzie, które idealnie sprawdzi się w przestrzeniach edukacyjnych i terapeutycznych, takich jak szkoły, gabinety psychologiczne, terapeutyczne czy logopedyczne, a także w domach. Może być cennym wsparciem w codziennej pracy z dziećmi, pomagając w rozwijaniu lepszej komunikacji emocjonalnej, empatii oraz zdrowego podejścia do emocji.