rozwój osobisty

Siła woli – Jak ją zbudować?
Od czasu do czasu napotykasz jednostki, które posiadają ogromną siłę woli i niezłomnie podążają wytyczoną przez siebie drogą, nawet pomimo[...]
Autosabotaż – Czym jest i jak go pokonać?
Czy zdarzyło Ci się, że chciałeś czegoś tak cholernie mocno, przez długi okres czasu i tak bardzo mocno się starałeś,[...]
Planowanie kariery zawodowej
Jak świadomie zaplanować i pokierować swoją karierą, aby odnieść sukces w życiu zawodowym? Sięgnij na chwilę do swojej pamięci i[...]
Jak kontrolować stres podczas publicznych wystąpień?
Nerwy są normalną i naturalną częścią naszego życia, zaakceptuj w pełni ten fakt. Zdenerwowanie pojawia się, gdy stawiasz czoła np.[...]
Przepis na szczęście
Bez wątpienia każdy z nas chciałby wieść udane i szczęśliwe  życie. Oczywiście nie istnieje jeden uniwersalny przepis na szczęście, bo[...]
Jak pokonać nieśmiałość?
Nieśmiałość to nieporadność i obawa przed nawiązywaniem kontaktów z innymi ludźmi. Być nieśmiałym to bać się ludzi, szczególnie tych, którzy[...]
Charyzma – jak ją rozwijać?
Charyzma to magnetyczna energia – cecha, która odzwierciedla pewność siebie i siłę, wzbudzając zaufanie i podziw innych. Niektórzy ludzie rodzą[...]
Jak skutecznie zarządzać czasem?
W tym artykule omówię proces zarządzania czasem i strategie, mające na celu jak najlepsze wykorzystanie czasu. Przyjrzyjmy się również technikom[...]
Jak pokonać lęk?
Dobrze, zatem ten moment okazał się być nieunikniony. Nie będąc w stanie kontrolować automatycznych reakcji, jesteś teraz owładnięty nagłym lękiem,[...]
Jak pokonywać przeszkody w życiu?
Z tego wpisu i dołączonej do niego mapy myśli dowiesz się, jak pokonywać przeszkody pojawiające się w życiu. Wyznaczanie celów[...]
Prokrastynacja – jak ją pokonać?
Prokrastynacja to nawyk odkładania wykonania pewnych czynności na później. Robi to wielu z nas i nie ma to nic wspólnego[...]
Cele SMART – Jak skutecznie wyznaczać?
Z tego wpisu dowiesz się dlaczego ustalanie celów jest ważne oraz poznasz zasady ich efektywnego wyznaczania. Czy nam się to[...]
Samoocena – Jak ją poprawić?
Brak Ci pewności siebie i wiary we własne możliwości, potrzebnej by podążać przez życie własną drogą? Niska samoocena zabija Twojego[...]
Skuteczna poprawa pamięci
Z tego wpisu dowiesz się na czym polega proces usprawniania działania pamięci. Poznasz pamięciowe strategie, dzięki którym nauczysz się jak[...]
Klucz do efektywnej nauki
Niezależnie od tego czy uczysz się jeszcze w szkole, na studiach czy też może już pracujesz, zapewne dobrze rozumiesz, jak[...]
error: Content is protected !!
Przewiń do góry