cut down on

Cut down on znaczy ograniczyć ilość czegoś, na przykład cukru, czasu przed ekranem, słodyczy albo wydatków. To zwrot bardzo dobry do tematów zdrowia, stylu życia i nawyków.

Wymowa: /kʌt daʊn ɒn/ — w uproszczeniu: kat daun on

Co znaczy cut down on?

Po cut down on podajesz rzecz, której ilość zmniejszasz. To nie znaczy rzucić coś całkiem, tylko ograniczyć.

• I need to cut down on sugar. — Muszę ograniczyć cukier.
• She cut down on screen time. — Ograniczyła czas przed ekranem.
• We should cut down on plastic. — Powinniśmy ograniczyć plastik.

Typowe połączenia

• cut down on sugar — ograniczyć cukier
• cut down on sweets — ograniczyć słodycze
• cut down on screen time — ograniczyć czas przed ekranem
• cut down on spending — ograniczyć wydatki
• cut down on fast food — ograniczyć fast food

Cut down on czy give up?

Give up znaczy zrezygnować całkowicie. Cut down on znaczy tylko ograniczyć. Jeśli jesz mniej słodyczy, ale nadal czasem je jesz, powiesz I cut down on sweets. Jeśli przestajesz jeść je całkiem, powiesz I gave up sweets.

Odmiana

• Present Simple: I cut down on / she cuts down on
• Past Simple: I cut down on
• Present Continuous: I am cutting down on
• Present Perfect: I have cut down on
• Gerund: cutting down on

Najczęstszy błąd

Na egzaminie ósmoklasisty i maturze

Cut down on warto rozpoznawać w tematach zdrowia, jedzenia, ekologii i stylu życia. W oparciu o arkusze i wytyczne CKE traktujemy go jako zwrot przydatny przede wszystkim w czytaniu i słuchaniu, gdy tekst mówi o zmianie nawyków.

Mini ćwiczenie

Uzupełnij zdania właściwą formą cut down on.

1. I want to ______ sweets.
2. She ______ coffee last month.
3. We are ______ plastic at school.
4. He ______ screen time every week.

Odpowiedzi: 1. cut down on, 2. cut down on, 3. cutting down on, 4. cuts down on.

Powiązane phrasal verbs

• give up — zrezygnować / poddać się
• deal with — radzić sobie z czymś
• get over — dojść do siebie