Zastanów się przez chwilę: Czy potrafisz dokładnie określić, co czujesz w tym momencie? Czy umiesz rozróżnić subtelne odcienie swoich emocji, czy raczej ograniczasz się do prostych określeń typu „dobrze” […]
Gdy moja córka po raz pierwszy trzasnęła drzwiami po naszej rozmowie, a na pytanie „Co się stało?” odpowiedziała zdawkowym „Nic!” 😤, poczułem bezradność znaną każdemu rodzicowi nastolatka. Jak dotrzeć
Mapy Emocji – Kompleksowy Przegląd Koncepcji, Modeli i Zastosowań Więcej »
Teoria emocji Plutchika to uznana w psychologii koncepcja, która opisuje, jak powstają i funkcjonują emocje. Jej autor, amerykański psycholog Robert Plutchik, wyróżnił osiem podstawowych emocji, które są uniwersalne i
Teoria emocji Plutchika – czym jest i jak ją wykorzystać? Więcej »
„Mamo, jestem zły!” – krzyknął 5-letni Staś, tupiąc nogą. „Nie jesteś zły, po prostu jesteś zmęczony” – odpowiedziała mama. Czy ta sytuacja brzmi znajomo? Ile razy, kierowani najlepszymi intencjami,
Koło emocji dla dzieci – jak wspierać rozwój emocjonalny najmłodszych Więcej »
Skip to content